Ha elfoglaltnak tartják, akkor ez akkor is adott, még akkor is, ha úgy érzi, hogy semmit sem tesz. Sokat beszélünk a lassulás kritikus fontosságáról, de érdemes emlékezni arra, hogy a munkaképesség továbbra is fennáll. Ezek közül az egyik a gondolkodásmódról szól, és egy új tanulmány azt sugallja, hogy messzemenő következményei vannak az Ön egészségére.
A Journal of Consumer Research által közzétett munka azt vizsgálja, hogy miért részesülünk előnyben az elfoglalt, ami bonyolultabb kérdés, mint amilyennek látszik a felületen. Ha elfoglaltak, bizonyos önbecsülési erősítők vannak: nagyon egyszerű, ha elfoglalt vagy, fontosnak érzed magad, és ha fontosnak érzed magad, magasabb színvonalon tartod magad. Amitava Chattopadhyay Coauthor azt mondja egy sajtóközleményben, hogy elfoglalt "tippek az egyensúlyt az erényesebb választás érdekében."
Néhányan a késleltetett kielégítéshez vezetnek. Amikor úgy érezzük, mintha irányítanánk a viselkedésünket, a hátsó oldalunkon tartjuk magunkat a hosszú kilátás érdekében. Ez azt jelenti, hogy inkább az edzőterembe megy, mint egy italt, vagy megtakarítási számlát kell létrehozni, nem pedig új cipőkre.
Ez egybeesik a korábbi kutatásokkal arról, hogy egy kis munkahelyi szorongás hogyan segíthet az Ön munkájában. Ez azonban nem szabad meggyőzni mindenkit, hogy teljesen megszüntesse lassú és szabad idejét. Szükségünk van vakációkra és pillanatokra, és nem tervezett napokra, hogy lazítson és helyreálljon. Az elfoglalt életmód nem lehet életmód, de lehet egy módja annak, hogy beállítsa a fókuszt és menjen.