Egy virágcsokor ára miatt otthonod tovább fog maradni, a gondjaid eltűnnek, és boldogabb leszel a munkában. Ez hamisnak hangzik, de rendben? Kiderül, hogy van egy Harvard-tanulmány, amely támogatja.
Az Elien (@elien__goossens) által megosztott hozzászólás
2006-ban a Harvard Orvostudományi Kar és a Massachusetts Általános Kórház kutatói nyomon követett 55 nőt az élet minden területén. Két hét alatt a nők naplót tartottak arról, hogyan érezték magukat - beleértve azt is, amikor a kutatók meglepték őket virágokkal. Intuitívnak tűnik, hogy egy olyan ajándék, mint amilyennek ez a napja, megtehetné a napodat, de a tanulmány néhány meglepő és meglepően tartós eredményt mutatott. A virágokat néhány napig otthonukban megnövelte a résztvevők együttérzésének érzései mások számára, csökkent a szorongás és az enyhe depresszió, és több energiát, lelkesedést és boldogságot adott nekik a munkahelyen.
A tanulmány az Amerikai Virágboltok Társasága és a Virág Promóciós Társaság finanszírozását kapta, amely az eredményeket megerősítő elfogultságnak tűnhet. Mégis, anekdotálisan, egyesek azt állítják, hogy a virágok megtartása az életterük körül kényszeríti őket arra, hogy tartsák tovább. - Van valami szomorú, ha néztem a csodálatos ülő gyönyörű virágokat - írja Julia Brenner Apartmanterápia.
A Plante seu alimento által megosztott hozzászólás! (@planteseualimento) be
Kevesebb tudomány van hátra, de nem tagadható, hogy a növények otthonában tartása nagy lendületet adhat fizikai és mentális egészségének. 2015-ben a NASA kiadta a Tiszta levegő tanulmányát, amely elnevezte azokat a szobanövényeket, amelyek a legjobb munkát végezték el, hogy megszabaduljanak az űrállomások (és a lakás) levegőben lévő irritáló vegyi anyagoktól. Nemcsak ezek a páfrányok és póknövények segítenek megtisztítani a környezetünket, de az élő zöld dolgok megtartása segíthet csökkenteni a vérnyomást, gyorsabbá teszi a felvételt, és csak általában segít pihenni. (Nem csoda, hogy szeretjük a túrákat és a kerteket!)
Szóval, mi a helyzet? Egy heti csokor magadnak, mint amennyit fizet magának, különösen azokért a dolgokért, amelyeket a pénz nem tud vásárolni.