A munkánk első napján túl nagy hangsúlyt fektetünk magunkra. Szép! Barátkozni! Hálózat! Kérdéseket feltenni! Tedd fel a felügyelődet, hogy örülök, hogy felvették Önt! Sokat kell tartani a fejedben, miközben drasztikusan átdolgozod a mindennapi életedet.
De van egy egyszerű módja annak, hogy mindezt rendben tartsuk - és ez hihetetlenül alacsony technológiai. Üzleti bennfentes beszélgetett egy szakértővel arról, hogy az első hónapot új munkalehetőséggel hozza létre. Grace O'Toole, a Robert Half régóta működő szakosodott személyzete, javasolta, hogy naplót tartson és néhány listát készítsen.
"Minden nap 30 percet kell tennie a gondolkodásnak" - mondta Üzleti bennfentes. "Tizenöt perc reggel, hogy eldöntsd, milyen célok és feladatok vannak, és 15 percet, hogy megtudd, hogyan jutottál oda, és mit nem csináltál a nap végén."
Előfordulhat, hogy nem kell minden 30 perc, és biztosan eldöntheti, hogy melyik formátum működik az Ön számára. Ez lehet golyópont, vagy doodles, vagy szabad szöveg írása. Nem számít, mit érdemes megadni magának az időt, hogy az új feladatokkal és felelősségekkel kapcsolatban a megfelelő légtérbe kerüljön.
Az ellenőrző listák széles körben használatosak olyan területeken, ahol sok bonyolult lépés szükséges, mint például a műtét vagy a kísérletezés. Ők is egy nagyszerű módja annak, hogy megnyugtassák az elmédet, így elegendő alvás érhető el (egy másik módja annak, hogy önmagadnak is segítséget nyújtsunk). Először is furcsának érezheti magát, és eltarthat egy ideig, amíg megáll, de ez egy egyszerű módja annak, hogy a lábadat felemelje, miközben még mindig megpróbálja megtalálni a lábát.