Anonim

kredit: @ malisunshine / Twenty20

Visszatérés a munka után a szülés után hatalmas teszt a baba és a szülők számára. Az új anyukákat soha nem lehetett elválasztani a gyermekeiktől; időközben az irodai rutinhoz kell igazodniuk, miközben az egész életük drámai módon megváltozott. Ez egy olyan időszak, amely stresszorokkal teli, de különösen a nők számára jó hír is van: több hatalma van ebben a helyzetben, mint gondolnád.

A belgiumi Gent-i Egyetem kutatói 126 nőt követtek az első munkahét alatt, amikor anyák lettek. Azt akarták látni, hogy mennyire befolyásolta a baba temperamentuma az anyja visszatérését a munkahelyre. Hipotetikusan, ha egy csecsemőtől távol van, a munkás anyák több stresszt és aggodalmat okozhatnak. A kutatócsoport azonban úgy találta, hogy az újszülött temperamentuma nem befolyásolja negatívan a legtöbb anyát.

Ehelyett az irodában a legboldogabb anyák voltak azok, akik magabiztosnak és integráltnak érezték magukat, mind a szülők, mind a munkavállalók körében. Úgy érezték, hogy hatásosnak érezték magukat, miközben kölcsönhatásba lépnek a babával, kifejlesztettek egy "meleg és szeretetteljes kapcsolatot" a babával, és mégis úgy érzik "a szabadság és a választás érzését" a sajtóközlemény szerint. Leginkább a legboldogabb anyák lehetőségeket vállaltak arra, hogy ne magukra nehezedjenek, akár túlterheltek, akár gyermekük eltűnése miatt.

Nem meglepő, hogy egy könnyed bébi gondozás mentális puffert teremt az új szülők számára, ami segíti őket abban, hogy megbirkózzanak ezzel a munkahelyi stressznövekedéssel. Összességében azonban az új anyák, akik teljesítették saját pszichológiai szükségleteiket, a legegyszerűbbek voltak az új rutinjukba. Ha kevésbé keményen ítéljük meg magunkat, a boldogság felé haladhatunk, még akkor sem, ha szülővé válunk; az életed egyedülálló és átalakító részénél soha nem lehet rossz kezdet.

Ajánlott Választható editor