Tartalomjegyzék:
Az aromaterápia segít a stressz csökkentésében, hangulatot ad, és fontos része lehet a természetes gyógyászatnak. De az illóolajok költségesek. A saját pénz megtakarítása és az olaj szilárdságának és az összetevők minőségének ellenőrzése.
Lépés
Győződjön meg róla, hogy lassú tűzhelye tiszta.
Lépés
Öntsük a hordozóolajat a lassú tűzhelybe. Adjunk hozzá friss vagy száraz gyógynövényeket vagy virágokat. A kertből készült rózsák finom illatú olajat készítenek. A konyhából szárított gyógynövények, például a bazsalikom vagy a menta kiválóan használhatóak.
Lépés
Állítsa a lassú tűzhelyet alacsonyra. Használja az időzítőt, hogy emlékeztesse Önt arra, hogy két órára 15 percenként keverjünk egy fakanállal.
Lépés
Vezesse be a szűrőt sajttal és öntse az olajat. Fáradjon legalább kétszer, mivel a maradék gyógynövény megfordítja az olajszennyezést.
Lépés
Hagyja lehűlni az olajat, majd töltse fel a tölcsért.