Az étel ára folyamatosan emelkedik, és a magasabb árak többet érintenek, mint az éttermi menük. Élelmiszerboltok, nagyméretű raktárak, filmszínházak, sőt a mezőgazdasági termelők piacai is az infláció súlyos terheinek áldozatai. A napi 10 dolláros étkezés sokkal keményebb, mint korábban.
Mérjük meg az óvatosan elfogyasztott döntést. Egy személynek a költségvetésen kívül az étkezés nem mindig a legdrágább lehetőség. A sub, taco vagy szelet pizza csak 2 vagy 3 dollárba kerülhet. Ez mindössze egyharmada a napi élelmiszerköltségének, és nem kell egyedi összetevőket vásárolnia.
Emlékezzetek meg a száraz, fagyasztott és konzervált szavakra. Bár a friss termékek előnyösebbek, a dobozos, fagyasztott vagy konzervált élelmiszerek általában sokkal olcsóbbak. A kész tészta $ 3 $ 4, míg egy spagetti doboz körülbelül 1 dollár lesz. (Egy doboz spagettit messzire megy.) A konzerv leveseket és gyümölcsöket 1 dollár alatt lehet megvásárolni. A fagyasztott zöldségek általában 2 dollár alatt vannak.
Dobd el a reggelizőbárokat, és gyanítsd az előre elkészített ételeket. Persze, a bárok könnyűek és kényelmesek, de öt doboz általában 3 és 4 dollár között mozog. Ahelyett, hogy egészséges legyen egy csomó banánnal, körülbelül 39 cent egy font és egy ón száraz zabpehely körülbelül 1 dollárért. Ami az előre elkészített ételeket illeti, biztosan kényelmes. Legyen óvatos a költségeikről. A "Dinner for Two" előre elkészített csomag 9,99 dollár nem nagy. Lehet, hogy az étterembe is juthat, és az extra két dollárt töltheti, hogy az étel friss legyen. Azonban egy 3,99 dolláros fagyasztott pizza gazdaságos és általában elég ízletes.
Mérje vissza a húst. A ragadozók gyűlölik, hogy meghallgassák, de az igazság az, hogy a hús költséges és a vásárlás nem segít napi 10 dollárért. Keresse meg a fehérje helyettesítő anyagokat, mint például a tojás kartondobozja 99 cent vagy generikus márka dió. Egy héten enni húst, és csak akkor, ha az élelmiszerboltok kínálnak különlegességeket.
Mondjon búcsút a márkanevekről. Pennies hozzá, különösen, ha csak 10 dollárra számít. Az agyat mosottuk, hogy ne higgyük el, de a legtöbb márkájú élelmiszer a népszerűbb versenytársaik azonos összetevőivel készül. Kisebb különbségnek tűnik, ha összehasonlítunk egy 1,59 dollárt és 1,79 dollárt, de az élelmiszerköltséged csökken, ha megkerüljük a divatos márkát.
Használja a maradékokat. A legtöbb ember több mint elég ételt készít, amikor otthon készül. A marhahús pörköltetése két étkezés közben, vagy másnapi pizza készítése mikrohullámú sütéshez segít az étkezési költségek csökkentésében.