Anonim

Akár az élelmiszerboltot is ki akarja ugrani, hogy pénzt vagy időt takarítson meg, a csodálatos recepteket általában a kamrában lévő márkával lehet létrehozni. Ez a recept a mogyoróvajra A thai csirke olyan összetevőket használ, amelyeket valószínűleg már használ. És ha még nem volt földimogyoróvaj és szójaszósz, menjen ki és kapjon ASAP-ot. Ez a két összetevő sokoldalú és ízletes, és számos receptben használható.

hitel: Tatum Dooley

A következő recept két, és körülbelül 30 percet vesz igénybe. Ha szeretne igazán divatos, add hozzá a csirkét egy saláta-csomagoláshoz egy olyan étkezéshez, amely finom, gyors, egészséges és ami a legfontosabb: olcsó.

  1. A mogyoróvaj, a mész, a szójaszósz, a fokhagyma, a piros paprika pehely, a koriander, a kesudió és a gyömbér (ha használják) egy élelmiszer-feldolgozóban vagy egy tálban. A mártással vastag konzisztenciával kell rendelkeznie, ami egy kicsit folyékonyabb, mint a mogyoróvaj, mivel azt szeretné, hogy a mártás a csirkehez ragadjon.
  2. Tegyünk egy pár evőkanál keveréket egy edénybe és tegyük félre. Ezt később merítésként fogjuk használni.
  3. Vágjuk a csirkemellet szeletekre és keverjük össze a maradék mártással. Győződjön meg róla, hogy a mártás egyenletesen bevonja a csirkét.
  4. Melegítsük fel a serpenyőt vékony növényi olajjal. Adjunk hozzá csirkét és főzzük át (kb. 10-12 perc).
  5. Használjon mogyoróvajszósszal, amelyet félbehajtották.
  6. Tálalással vagy salátával tálaljuk. Élvez!

Íme egy tipp: győződjön meg róla, hogy a következő napra elegendő mennyiséget biztosít az ebédre. Bízz bennem, ez jó.

Ajánlott Választható editor