Az új év az az idő, amikor felmérjük az életünket, és az elkövetkező hónapokra kitűzött célokat határozunk meg. Ez az izgalom ideje, amikor minden érzi magát frissnek és elérhetőnek. Mégis gyakran elveszítjük a célunkat. A megoldás? Lehet, hogy naplóz.
A célok naplózása néhány módon segíthet; emlékezteti Önt arra, amit tettél, és segít abban, hogy pozitív módon keretezd a cselekedeteidet. Annak ellenére, hogy nem érte el a célját még, egy célzási napló segít Önnek, hogy megünnepelje a munkát van Kész.
Az egyik módja annak, hogy jobbá váljon az esélye annak, hogy 2017-től elvárja azt, hogy egy célzási napló legyen. Szóval hogyan csinálod?
Az első lépés az, hogy írja le, mit szeretne 2017-től - az összes célodat. Még a szuper ijesztő is.
Minden hét végén le kell írnia az egyes célok felé tett lépéseket. Lehetnek olyan lépések, amelyeket közvetlenül a cél felé vittél, vagy lehetnek közvetettek. Példa erre, ha egy cél eléréséhez szükséges képességeket fejleszt.
Az, ahogyan ezeket a célokat naplózza, személyre szabható. Ha valaki, aki számok alapján épül, a táblázatok a legmegfelelőbbek lehetnek a célok rögzítéséhez.
Egy másik lehetőség a bullet journaling. A bullet folyóiratok, amelyek most a póker a Pinterest világában, nagyszerű módja a kreatív izmok hajlításához és tartsa életét katonai pontossággal. A golyónaplózással kézzel írható írásbeli elégedettség érhető el, és a kedvenc részünk az index, ahol az egyes oldalakon található katalógusokat úgy sorolja fel, hogy ne veszítse el.
Azok számára, akik túlságosan érezték magukat a saját célnaplójukból való kilátástól - néha még egy elem hozzáadása is elegendő ahhoz, hogy egy új gyakorlatot nyújtson, nézze meg Lara Casey Powersheets-et. Ezek a folyóiratok célja, hogy segítsen "feltárni a célt kitöltett célokat és megtervezni az akció lépéseit annak érdekében, hogy történjen az események." Plusz, igazán szórakoztató színekben jönnek. A 2017-es tizenkét hónapos tervezők már elfogyottak, de előre megrendelhet egy hat hónapos tervezőt 2017 végén.
Bármelyik módszert is választja, fontos, hogy minden héten időt szánjon, hogy megerősítse céljait, és mérlegelje az említett célok elérése érdekében tett pozitív lépéseket. Valószínűbb, hogy megkapja, amit akar, és az út mentén megünnepeljük az utat öli meg.