A munka elvesztésének 7 szakasza

A munkád elvesztése az egyik leg traumásabb dolog, ami az életedben megtörténhet. A tüzelés elfogyasztása általában olyan, mint az utolsó robbanás egy mindent kitevő érzelmi csatában, amely hetekre, hónapokra vagy évekre tombolt. Létrejöttek szövetségek, bátor e-mailek, passzív agresszív kígyók, és talán még feszült zárt ajtókkal is.

Ez most az utolsó pillanat, amikor bármilyen háborúban harcoltál. Váratlan vagy nem, traumás. De ha megtartod a bölcsességedet, akkor szinte mindig a másik oldalon jön ki, egészségesebb megértéssel arról, hogy hol akarsz élni.

Sokk és elutasítás

Rugalmas erő

Ez általában a tapasztalat legrobbanhatóbb része, és a vitorlákatól fogva megüt a szél. Amit ebben a kritikus pillanatban csinálsz, rezonáló hatással lehet, hogy mennyire jutsz át a többi szakaszon. Ha bármilyen karbantartási képessége van, most az az idő, amikor a tesztet elvégzik.

Gondolod, hogy a főnöke olyan, mint egy teknős? Lehet, hogy igaza van, de most nem az ideje, hogy ezt mondja az arcára. Fontosabb, hogy méltóságát megőrizze ebben a döntő pillanatban, mint a beteg égési sérülése.

Egyszer egy lenyűgöző zinger-t lenyeltem, miközben feszült kijárati interjún ültem. És bár fizikailag fájt, hogy megzavarja az ilyen elképesztően okos sértést, én magam visszatartottam. Emberi vagy, így továbbra is hangot adhatsz a döntésednek, de próbáld meg a lehető legjobban, hogy minden visszacsatoló kőhideg szakembert megőrizze, egészen addig a pillanatig, amikor elhagyod ezt az ajtót.

Fájdalom és bűntudat

mfw Az egyetlen munkámból, amit valaha is szerettem, lőttek, mert "nem érdekel."

Tehát egy autóban van egy olyan doboz, amely tele van személyes tárgyakkal, amelyeket valószínűleg nem kell. Hívta az életed fontos embereit, váltogatva a könnyek és a sötét ranták között. Ebben a pillanatban valószínűleg a fehér forró gyűlölet könyörtelen tűzével találja magát. Lehet, hogy óriási jogellenes megszüntető öltönyt akar indítani, vagy hívja az OSHA-t vagy egy ügyvédet. Valószínűbb, hogy az elsöprő késztetés arra vár, hogy egy kétségbeesett online sorsot küldjön, ahol a lenyűgözött epikus égés diadalmas debütált.

Teljesen normális, ha ezeket a gondolatokat a következő néhány nap folyamán, de ellenezzük őket. Hagyja, hogy a tisztább fejek érvényesüljenek, ha ez az érzés a hetekbe kerül, fontolja meg a támogatási hálózat elérését. Sokan voltak ezen a helyen, és nagyon hajlandóak látni téged ezen a durva ponton. Ideális esetben olyan embereket keresni, akik egyaránt ösztönözhetnek és reális.

Lehet, hogy jogszerűtlen jogellenes felmondási eset áll fenn, vagy az OSHA-t hívja fel, és hamarosan nyomon követheti ezeket a dolgokat. De most, csak sétáljunk el.

Szomorúság és megtorlás

Végül a düh és az adrenalin megállítja a testedet, és az igazi valódi valóság be fog állni. Lehet, hogy kisállat étel reklámokban sírsz, cookie-kat vásárol és evés nélkül eszünk, és végül a dalszövegeket egy dalhoz kapod, miközben iszik vörösbor.

A jó hír: Ez valójában az, hogy a legtöbb ember válaszol az érzelmi vákuumra, ami az életük érzelmileg turbulens időszakának végén maradt.

A rossz hír: Ez a szakasz valóban nehéz lehet, ha átjutsz, ha nincs fejlett készségkészlet, erős támogató hálózat, vagy egy másik, azonnal felállított munka.

Vigyázz magadra az elkövetkező hetekben, de úgy gondolod, hogy itt az ideje, hogy megragadd a sebeket, és fontolja meg, mit tett és nem tetszett a régi munkád.

Elutasítás és megtévesztés

Itt az ideje, hogy az agyad igazán hűvös trükköt játsszon, és szuper igazságtalan szintet adjon Önnek. Elmondod mindenkinek, hogy nemcsak csodálatos kreatív zseni vagy, hanem egy durva gyémánt is, és olyan egyértelműen győztes, hogy bárki, aki valaha is tüzel, teljesen elgondolkodik. Ez az a fantázia, hogy csak a "rap csata" része él 8 Mérföld miközben figyelmen kívül hagyja azt a részt, ahol a gyárban dolgozik.

Figyelsz mindenféle dolgot: Talán be kellene jutnod a stúdióba, és meg kell állítanod néhány zeneszámot, vagy át kell menned LA-ra és színészdé válnod.

Ezen dolgok egyike sem reális, de fontos, hogy ne utasítsuk el őket azonnal. Most itt az ideje, hogy óvatosan értékeljünk egy új irányt az életedben. Ha még soha nem nyertél rap-csatát, nem mondom, hogy nem tudod, azt mondom, hogy hatalmas erőfeszítést kell tenned, hogy megpróbáld. Most már a legjobb alkalom, hogy elkezdjünk néhány reális első lépést egy izgalmas új kalandra.

Gondolkodás és tervezés

Amikor emlékszem egy gif-re, használhattam egy szellemes válaszra, és azt tervezem, hogy hogyan kell elhelyezni azt az Imgur-ra

A por nagy része körülötted van, és itt az ideje, hogy nézz körül, és nézd meg, mit kell tenned. Itt az ideje, hogy elvégezzük a hétköznapi karbantartási feladatokat, amelyek pontosan ellentétesek a szórakozással: Fájl a munkanélküliségre (ha tudsz), frissítsd a LinkedIn-t, és polírozd újra.

Winston Churchill egyszer azt mondta: "Ha a pokolon megy, menj tovább." Eff ezt a fickót, hogy igaza van, de ő teljesen. Indítsa el a munkakeresési feladatok listáját, és nézze meg, hogy ki a hálózatában tudja elérni.

Újjáépítés és bootstrapping

Azt hittem, hogy a LEGO-val való épület szórakoztató lesz!

Itt az ideje, hogy elkezdjünk pályákat (valódi vagy metaforikus, attól függően, hogy hová kerültél a hip-hop pályafutás döntése), beszerzéseket, hívásokat, és általában a munkanélküliséget. Nehéz elképzelni ezt a stádiumot, amikor éppen az utazás elkezdődik, de amikor ideérsz (és ha meg fogsz dolgozni), akkor végül is nagyon jutalmazó lehet. Mert nézzük szembe vele: Valami elhelyeztél a vágódeszkára. Most itt az ideje, hogy mindketten kitaláljuk, hogy mi volt, és hogyan lehet visszaszerezni az életed irányítását.

Engedje meg, hogy a világ büszkén tudjon, hogy bár valóban kiütötte magát, újra felkelt, és soha nem fogják megtartani. Használd a 90-es évek együtemű csodás dalszövegeit, hogy megtartsd a motivációt és a mozgást. Bár ez a szakasz katartikus, minden bizonnyal sok munka lesz.

Elfogadás és remény

Hitelpontok ellenőrzése 7 éves újjáépítés és megfelelő kezelés után

Ezt megtette. A pokolba mentél, és kiugrottad a másik oldalról. Akár felfelé, lefelé, akár oldalirányban mozogtál - csodálatos növekedésed van, és büszke lehetsz magadra. Emlékezzetek azokra a tanulságokra, amelyeket megtanultál, és alkalmazkodjunk néhány érettségre, amire kénytelenek voltak elfogadni a következő törekvésedet. Remélhetőleg úgy érzi, mint a győzelem, amit akartál, és meg fogja találni a keresett szakmai kiteljesedést. A legfontosabb az, hogy erős voltál, amikor nem akartál lenni és lelkesedni, amikor kellett lenned. Ezek a tulajdonságok feltétlenül szolgálják Önt a következő munkájában, akár verekedéseket állítanak be, ragaszkodnak az emberhez, akár csak egy életben élő életet.