A munkahelyet nem mindig úgy tervezték, hogy egészségesebb legyünk. A nyitott irodának köszönhetően, többek között, minden nap hideg évszak lehet, vagy rosszabb. A rosszul kezelt betegek súlyosbíthatják a mentális és fizikai egészségi problémákat. Mindez azt mondta, vannak olyan módok, amelyekben a munkahelyi munka segíthet nekünk helyreállni.
A kutatók az Egyesült Államok Kelet-Anglia Egyetemén és Svédország Uppsala Egyetemen újabb tanulmányt tettek közzé azon munkavállalókról, akik visszatérnek a munkahelyükre, miután rossz állapotban voltak. Tanulmányozták a depresszióval és szorongással küzdő dolgozókat, valamint az izom- és izomrendszeri problémákat (a foglalkozási ülést is beleértve). A végső cél az volt, hogy lássuk, hogy az egyesített alkalmazottak, akik három hónapig dolgoztak, az állapot visszaesése nélkül.
A rövid változat a sajtóközlemény szerint „a vezetők vagy a felügyelők és munkatársak támogatása, a pozitív hozzáállású alkalmazottak és a magas önhatékonyság - a meggyőződésük, hogy képesek elérni a célt vagy eredményt”. Korábbi tanulmányok kimutatták, hogy a szülési szabadságból visszatérő új anyák legboldogabbak, ha munkahelyük támogatja őket, a baba temperamentumától függetlenül. Aligha meglepő, hogy a környezetünk, ahol napjainkban töltjük, napjaink egyharmada kulcsfontosságú az egészségünk és a jólétünk szempontjából.
Akár menedzser vagy kolléga, az "olyan kultúra támogatása, amely a visszatérő munkavállalókat értékeli, méltó és nem feltétlenül hibáztatja a távollét miatt", mint Abasiama Etuknwa vezető szerzője, hosszú utat tesz annak érdekében, hogy az iroda egészséges legyen. mindenki.