Tartalomjegyzék:
Én mindent megtakarítok, bárhol is tudok - de néha igaz az öreg idióma: kapsz, amit fizetsz.
Különösen fontos, hogy tisztában legyünk azzal, hogy mi van az Ön által vásárolt élelmiszerekben, mivel elfogyasztja. Minőségi alapanyagok vásárlása azt jelenti, hogy egy kicsit több pénzt költünk, és remélhetőleg elveszítjük a káros összetevőket, amelyek feldarabolt és kedvező árú élelmiszerekben keletkeznek.
Olivaolaj
Tom Mueller újságírója szerint az értékesített extra szűz olívaolaj 70% -át olcsóbb olajokkal, például napraforgó- és repceolajjal keverték össze. Az olajat ezután kémiailag elszíneződik, újra színezzük, majd ízesítjük az olívaolajhoz.
Az a legjobb, ha kézműves és helyben előállított olívaolajat vásárol, ami sokkal valószínűbb, hogy hiteles olívaolaj. Mivel az olívaolajat sok főzés alapanyagaként használják, a salátaöntetektől a marinádokig, fontos, hogy ez a legjobb minőségű legyen.
A hiteles olívaolaj egészségesebb az Ön számára, és jobban kóstolja meg, így érdemes a többlet készpénzt átvenni. Ez az UC Davis tanulmány néhány olajat sorolt fel, és Lucini biztonságos fogadásnak tűnik.
édesem
Az olívaolaj nem az egyetlen olyan termék, amely tévesen van címezve. Az olcsó mézet gyakran kukoricasziruppal édesítik, hogy elfedjék, hogy a terméknek nincs ízük. Ha te igazán szeretné megkapni a legjobb mézterméket, válasszon nyers mézet, amely tápanyagokkal töltött lekvár. A méhek az egész országban elfoglaltak, ami ízletes mézet teremt számunkra, megtudja, hol lehet a legjobb dolgokat itt találni.
Antibiotikummentes és hormonmentes hús
Igaz, hogy a hormonmentes és az antibiotikumoktól mentes hús sokkal több pénzt költ, de ez sokkal jobb a környezet, az állatok és az egészség szempontjából. Bónusz: sokan azt állítják, hogy a hormonmentes és az antibiotikummentes hús jobb.
Csokoládé
Nézzünk szembe vele: az olcsó csokoládé nem túl jó. És a rossz csokoládé rosszabb, mint egyáltalán nem csokoládé. A költségvetési csokoládé nem használja a kakaóvajat, hanem tele vannak olcsóbb olajokkal, amelyek befolyásolják az ízét és a textúraát.
A drága csokoládéra, amely valódi összetevőket használ, észre fogod venni, hogy a csokoládé nemcsak jobban ízlik, hanem jobban érzi magát a szájában.