Ha te vagy a rossz főnök, akkor valószínűleg tudod, nem utolsósorban azért, mert a közvetlen jelentések visszafogása úgy érzi, mint egy kiadás. Az új kutatások azonban azt mutatják, hogy mennyi időre van szükség a szellőztetésből származó előnyökre - és milyen gyorsan fog fizetni érte.
A Michigan Állami Egyetem üzleti kutatója megvizsgálta, hogy a visszaélésszerű vezetők milyen előnyökkel járnak a munkavállalóik elnyeréséből. Úgy vélte, hogy senki sem fog ilyen módon viselkedni, olyan nyilvánvaló következményekkel, ha nem kapnának ki belőle valamit. Kiderül, hogy a csúnya kitörések az energia megőrzésének félig-tudatos módja. A bántalmazó főnök mentális energiát használ fel azáltal, hogy elnyomja ezt a viselkedést, ami mentális fáradtságot okoz. A bunkófőnöke úgy érzi, hogy fiatalodik és képes lesz összpontosítani a rippelés után.
Ez a magatartás természetesen senki sem indokolja, és ez a felügyelő nem jár végtelen időre. Az adatok azt mutatták, hogy körülbelül egy hét múlva, gyakran kevésbé, a bántalmazott munkavállalók bizalmatlansága és haragja felülmúlja a főnök tapasztalatait. Természetesen ez hosszú távon olyan mérgező környezetet teremt, amelyben a munkavállalók leállnak, szabotálják munkájukat, és gyakran egyszerűen kilépnek.
Mint a legtöbb irodai probléma, a világos és becsületes kommunikáció rövidzárlatot adhat a munkakapcsolatokat károsító impulzusokra. A gyakori, ütemezett szünetek segíthetnek a felügyelőknek az érzelmi állapotuk értékelésében. A Kávé Tudományos Információs Intézete (igen, ez valóságos) csak bejelentette, hogy az irodai dolgozók közel egyharmada nem vesz kávészünetet, mert túl elfoglaltak, és 11 százaléka azt mondta, hogy nem vesz szünetet a nap folyamán egyáltalán.
Végül, ha a feladataink túlterheltek, lépjen kapcsolatba kollégáival, különösen a vezetői szinten. Az emberek támogatása, akik tudják, hogy honnan jönnek, nem csak segítenek biztonságban felszabadítani a frusztrációkat, hanem relációs energiát is felépítenek, hogy segítsen elérni a napot.